Eastpak Authentic Collection Padded Pak'r Rucksack 40 cm Funky Fox

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  • Innenmaterial: Textil
  • Verschluss: Reißverschluss
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Sie sind sportlich und möchten Ihren Körper gezielt stärken und fit halten? Dann sind unsere Functional-Fitness-Kurse genau richtig für Sie.

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Wichtiger Hinweis

Wenn Sie mehr als zwei Kurse pro Jahr besuchen möchten, erfahren Sie in Ihrem AOK-KundenCenter vor Ort die Höhe der Teilnahmegebühren. Sollten Sie an einem Kurs nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte rechtzeitig ab – so ermöglichen Sie Nachrückern auf den Wartelisten die Teilnahme.

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Functional-Fitness-Kurse für AOK-Versicherte kostenfrei

Functional Fitness ist ein Ergänzungstraining, bei dem Sie als Belastungsfaktor Ihr eigenes Körpergewicht wie eine Art Trainingsgerät einsetzen. Der Trendsport ist ideal, um noch leistungsfähiger zu werden, wenn Sie schon über eine Grundfitness verfügen. Durch die Stärkung der Muskulatur sinkt dauerhaft die Verletzungsanfälligkeit. Die Übungen sind leicht erlernbar und können überwiegend auch zu Hause durchgeführt werden.

Für AOK-Versicherte sind die Functional-Fitness-Kurse kostenfrei. Pro Jahr können Sie grundsätzlich an zwei unserer AOK-Gesundheitsangebote kostenfrei teilnehmen.

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